Na przekór pogodzie za oknem przywołuje wiosnę genialnym koktajlem truskawkowym 🙂 Jedno z moich ulubionych wspomnień z dzieciństwa, podrasowane lekko śmietanką. Dla polepszenia makro możecie też dolać oleju mct a jeżeli truskawki nie są dla Was wystarczająco słodkie- sypnijcie trochę erytrolu ?
Szklanka zawiera 15W, przez co niektórzy pewnie złapią się za głowy. Ale pamiętajcie, że będąc dobrze zaadaptowanym, aktywnym fizycznie i dopinając czynniki środowiskowe można sobie poqzwolić na więcej niż 20g węglowodanów dziennie ?