Serowy omlet z sałatką z pomidorów

3 jajka
20g masła
60g camemberta
50g żółtego sera

1 łyżka oliwy
2 pomidory śliwkowe (170g)
1/2 cebuli
Sól, pieprz

Jajka roztrzepać z solą i pieprzem, na patelni rozgrzać masło i wlać jajka. Smażyć na średnim ogniu aż wierzch będzie prawie ścięty. Wtedy na 1/2 rozłożyć sery, przykryć drugą połówką. Zmniejszyć ogień, przykryć patelnię i smażyć do roztopienia serów.
W międzyczasie pokroić pomidory i cebulkę, przyprawić solą i pieprzem. Polać oliwą.
Makro:
Całość: 904kcal 75T 45B 11W
Omlet: 763kcal 65T 43B 1W
Sałatka: 141kcal 10T 2B 10W

Leave a Comment